デンタルケアスタジオHPへ »

マスクによる口腔乾燥

BLOG

皆さんこんにちは。歯科衛生士の谷村です。

11月に入り寒さも本格的になってきましたね。皆さん体調崩されていたりしてませんか?

 

最近はマスク生活が続いていますがマスクをしているとお口が開いている事はありませんか?

マスクをしていると呼吸がしづらい為口が開いてしまうことが多いといわれています。

口が開いてしまうと、口腔内が乾燥し、口臭、むし歯、歯周病になりやすくなってしまいます。特に最近では空気がとても乾燥していますので余計に乾燥しやすい時期でもあります。

 

口腔内の乾燥を防ぐためには

①水分をこまめにとる

②ガム、タブレットなどを摂る

③食事の際によく噛む

④保湿ジェルを使用する

⑤唾液腺マッサージを行う

などがあります。

是非意識してご自宅でもやってみて下さい。

 

歯科医院でのクリーニングを行いお口の中を清潔に保つ事も大切です。

定期的に歯科検診を受けましょう。

LINEで
送る
口腔ケア専門 デンタルケアスタジオ
〒336-0017
埼玉県さいたま市南区南浦和2-42-19アリビル2F» ACCESS

お気軽にお電話・ご予約ください 048-887-5077メールでのお問い合わせ

【診療時間】 午前の部: 9:00 ~ 13:00
午後の部: 14:30 ~ 19:00(最終受付18:30)
※土、日の午後の部は17:30まで(最終受付17:00)となります。

【休診日】 週に1日(原則として木または日)、祝祭日、お盆、年末年始は休診日とさせていただきます。

今月の診療日・休診日は、こちらのカレンダーをご確認ください。

今月の診療日のご案内

下記カレンダーの通り診療いたします。

【診療時間】 午前の部: 9:00 ~ 13:00
午後の部: 14:30 ~ 19:00(最終受付18:30)
※土、日の午後の部は17:30まで(最終受付17:00)となります。

【休診日】 週に1日(原則として木または日)、祝祭日、お盆、年末年始は休診日とさせていただきます。